En ésta categoría, podemos ver varios documentos de estiramientos, con bastantes variantes y de donde podemos escoger una serie de dichos ejercicios para realizar al final o al princpio de las sesiones. Iré colocando más tabletillas de estiramientos a medida que vaya encontrando y catalogándolos.
Entrar en la Categoría de "ESTIRAMIENTOS" para poder ver los ejercicios. ----->
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