Aquí les pongo un vídeo interesante y motivante, espero que les guste:
lunes, 22 de julio de 2013
domingo, 14 de julio de 2013
TÉCNICA OFENSIVA
TÉCNICA OFENSIVA
Empezaremos
con el ataque, cuando el jugador posee el balón, nos encontramos con diferentes
acciones técnicas, ya mencionadas anteriormente:
Vamos a meternos de lleno en cada una de ellas,
explicando para qué sirven y las diferentes formas que existen.
Es la acción mediante la cual el
jugador toma contacto con el balón de forma más o menos violenta. La acción del
envío consciente del balón a una determinada dirección realizada con cualquier
parte del pie o con la cabeza. Tenemos diferentes formas de golpeo:
Para mayor información, mostraré
un gráfico explicando las diferentes partes:
Cuando hablamos de conducción nos referimos a todas aquellas acciones en las que el balón va rodando por el terreno de juego. En nuestro caso de aplicación con los niños los vincularemos mucho a trabajo de coordinación dinámica segmentaria, ya que trabajaremos todas las superficies de contacto del pie (“como ya sabemos son empeine, empeine interior y exterior, interior y exterior del pie, planta y puntera”) a través de diferentes situaciones.
Cuando
enseñamos a conducir el balón a los jugadores, progresivamente debemos ir
proporcionando unas consignas imprescindibles para su aplicación en el juego
real:
- Debemos controlar permanentemente la pelota, teniendo en cuenta el rival, el espacio, la posición, la fuerza con que tocar el balón, la superficie idónea…
- La visión periférica, es decir, no mirar la pelota mientras se conduce para poder observar todo lo que pasa en el juego y a los adversarios y nuestros compañeros.
- Debemos proteger la pelota para que el rival no pueda arrebatárnosla mientras conducimos.
- Cuando conducimos la pelota debemos enseñar al jugador a que lo haga con la pierna más alejada del defensor, con lo que nuestro rival tendrá la oposición de nuestra pierna de apoyo al intentar hacerse con la pelota.
- Cuando llevamos una ventaja al rival debemos evitar que nos sobrepase no modificando nuestra trayectoria, sino inclinando el cuerpo y utilizando la carga.
- Para conducir en velocidad el jugador debe ser consciente de utilizar el empeine exterior o la planta (la más utilizada) ya que son las partes del pie con la que conducimos más deprisa.
- Para cambiar la dirección de la conducción utilizaremos los empeines, el interior y el exterior.
- Para cambiar el sentido de nuestra conducción utilizaremos la planta y el talón.
Es la acción mediante la cual
nos apoderamos del balón dominándolo para poder ser jugado inmediatamente. Lo
importante es jugar el balón con la mayor rapidez en el menor tiempo posible y
con el menor número de toques.
El control lo dividimos:
-
Según sea la parada del balón.
-
Según la trayectoria del balón.
Acción técnica mediante la cual
el jugador pone en juego el balón ejecutando un envío de balón a la portería
contraria o a un compañero, mediante un solo golpeo, para seguir el juego o con
el fin de conseguir gol.
El tiro debe ser potente y
preciso, para ello el pie de apoyo nunca estará detrás del balón y el tronco
estará encima del balón. Para saber qué superficie de contacto debemos utilizar
tenemos que tener en cuenta la intensidad, precisión y velocidad.
Es la acción técnica que permite
que el balón se desplace de un jugador a otro mediante un solo toque. De la
precisión del pase dependerá en gran parte la eficacia del juego. La
clasificación más utilizada de los pases es la que a continuación exponemos.
Aunque no hablaremos de ella, si habrá ejercicios para entrenarlos en el
apartado correspondiente.
Es la acción técnica que nos
permite conducir el balón controlado, a la vez que salvamos la oposición
directa de uno o más contrarios, dispuestos a interceptar el avance.
Hasta
aquí el ataque cuando el jugador poseía el balón, vamos ahora cuando el jugador
está atacando pero no lleva el balón en los pies, también nos encontramos con
diferentes acciones técnicas.
Las
acciones técnicas sin balón, son aquellas que realiza el jugador para poder
apoderarse del balón cuando lo tiene el contrario o beneficiar a un compañero. Las
más importantes son: la finta sin balón, la entrada y la intercepción. Vamos a
clasificarlas:
FINTAS SIN BALÓN:
Acción técnica que consiste en realizar cualquier
movimiento con el cuerpo, con el fin de engañar al contrario para que realice
un desplazamiento que beneficie a nuestro compañero cuando tiene el balón. Para
ello necesitamos imaginación, decisión, velocidad de reacción y coordinación.
ENTRADA:
Acción técnica que realiza un defensor sobre el
contrario para arrebatarle el balón. La entrada puede realizarse de frente, por
detrás o por el lateral.
INTERCEPCIÓN:
Es la acción técnica defensiva que no permite la
llegada del balón al adversario enviado por su compañero. La intercepción puede
ser por un desvío, por un despeje o por un corte de balón.
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